Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 24,14g | Prot: 43,62g | Hh: 75,05g.
Aamiainen: Pão Francês. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Visconti Torrada Integral, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese. Välipalat/Muut: Ferrero Ferrero Rocher (2). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bruumarke
|