Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 14,11g | Prot: 130,80g | Hh: 55,72g.
Aamiainen: Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Nature's Choice Rolled Oats. Lounas: Chicken Breast, Pick n Pay Mixed Vegetable Express . Päivällinen: I&J Hake Fillet. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wesaskew3
|