Päiväkirja - Анна Веселова, 05 kesä 22

Да нууу, я когда планирую, а ко времени не хочется, то и не пью. Зачем? 

Когда планируем посидеть вечерком, всегда готовим закуску полезную. Филе куриное из духовки, овощи, фрукты, бутеры из хлебцев  

алко действует на нс, притупляет чувствительность. поэтому не ощущается насыщение. я так запомнила.  

А я для этого и пью вино🍷 

Странно, а я наоборот, когда выпью есть не хочу, аппетит забывает о моем существовании :) поэтому если перед «гулянкой» не поесть, то закусывать я уже не буду и моя голова на следующий день «спасибо» мне не скажет :) 

Natalia Kalina только остаётся вам завидовать. У меня после алкоголя просто зверский аппетит.  

О, завидовать нечему, после третье бокала, я уже такая хорошая и на утро головная боль обеспечена 😂😂😂. Я «почти перестала» пить лет 5 назад, так как даже после небольшого количества алкоголя, на утро мне не хорошо :(  

мне тоже после спиртного очень хочется есть 😩 

Всё очень просто, когда выпиваете алкоголь - отключается неокортекс, та часть мозга, которой вы думаете. И на сцену выходит рептильный мозг, наиболее древний. Он отвечает за базовые инстинкты - бей, беги, размножайся, ешь. И ему глубоко пофиг на то, как вы выглядите, главное получить еду, чтобы выжить. Ведь ситуация, когда вы едите на 1500 калорий расценивается, как голод)  

Чего это никакой радости? А расслабиться? Вообще читала, что мамы маленьких детей, особенно если их несколько (детей, а не мам) прибухивают винишком, чтобы не слететь с катушек. А вы тут из-за единоразового читмила расстраивайтесь. Херня-вопрос) А вообще, когда пьёшь, то лучше закусывать, чтоб на утро не было мучительно стыдно)