Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2015
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 70,12g | Prot: 58,68g | Hh: 30,51g.
Aamiainen: Butter, Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lounas: XyloSweet Xylitol, Cocoa Powder (Unsweetened), Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Kirkland Signature Raw Almonds. Päivällinen: Cabbage, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Red Onions, Onions, Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatpolice
|