Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 74,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 43,26g | Prot: 93,78g | Hh: 99,72g.
Aamiainen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Клубника. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Молочная Станция Кефир 1%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Кабачки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Магнит Персик, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|