|
532kcal
|
1649 kcal
|
Rasva: 65,42g | Prot: 68,80g | Hh: 188,11g.
Aamiainen: DM Bio Gojibeeren, DM Bio Chiasamen, Mandeln, Aprikosen, Brombeeren, Blaubeeren, Zespri Kiwi Gold, REWE Bio Zarte Haferflocken, GutBio Joghurt Pur, Alpro Mandelmilch Vanille, Alpro Mandelmilch Vanille. Lounas: Rio D'oro Mach Dich Vitamin Smoothie, Brombeeren, Aldi Frischetheke Bio Mini-Schinkenknacker. Päivällinen: Ja! Brechbohnen Jung und Fein, Ja! Junge Erbsen, Maggi Hochzeitssuppe, Ei. Välipalat/Muut: Haribo Lakritzschnecke, Moser Roth Himbeere Mandel. lisää...
|
|
1832 kcal
|
Harjoitus:
Portaiden Nousu - 3 minuuttia, Kotityöt - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
😄 War es! Drunter waren Haferflocken mit Joghurt und einem Schuss Vanillemandelmilch 👍
05 kesä 22 jäseneltä: k.p.91
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|