Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 39,88g | Prot: 22,08g | Hh: 90,38g.
Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Nudeln (Gekocht), Leberkäse. Päivällinen: Herforder Pils. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Käse Hefegebäck-Stangen, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bökelberg
|