Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 49,09g | Prot: 84,06g | Hh: 101,70g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Fullkornsbröd, Allerum Grevé. Lounas: Kungsörnen Snabbmakaroner, Anamma Vegofärs. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|