Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 62,99g | Prot: 88,80g | Hh: 133,34g.
Aamiainen: Голубика, ВкусВилл Сыр Творожный с Массовой Долей Жира 70%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Ашан Сыр Российский 50%, Клубника, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами, Изюм (без Косточек), Брест Литовск Сметана 20%, Творог 9%. Lounas: Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Глобус Гнезда. Päivällinen: Клубника, Творог 9%, Брест Литовск Сметана 20%, Яичные блинчики с псилиумом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Оксана7585
|