Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
545 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 16,50g | Hh: 56,00g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee Artesano Style Bread. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fratangelodenise98
|