Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2247 kcal
|
Rasva: 66,96g | Prot: 93,60g | Hh: 322,59g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Marilan Rosquinha de Chocolate , Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Azul Pãozinho na Chapa. Lounas: Calabresa, Bacon, Vitamilho Flocão Cuscuz, Galinhada. Päivällinen: Marilan Rosquinha de Chocolate , Café com Leite e Açúcar, Cappuccino, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: Açaí. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larissa.jc
|