Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 39,07g | Prot: 72,05g | Hh: 91,65g.
Aamiainen: Ермолино Пельмени "Домашние", Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Сахар, Чай, Сметана 15%, Искра Творог Обезжиренный. Lounas: Ермолино Пельмени "Домашние", Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Самбери Салат из Кальмара с Морковью и Огурцом . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВечноХудеющая24
|