Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 55,32g | Hh: 120,20g.
Aamiainen: MEG Keju Slice, Roti Gandum. Lounas: Indomaret Abon Sapi, Gulai Kambing, Ikan Panggang, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Sinti Sambel Pecel, Mentimun (Kupas), Selada Kol, Kecambah, Kacang Panggang. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|