Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 49,94g | Prot: 87,47g | Hh: 98,95g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Пудинг. Lounas: Правильное Решение Галеты на Фруктозе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Куриная Грудка в Соевом Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anasteisha151507🦊
|