Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2015
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 134,62g | Prot: 116,73g | Hh: 44,09g.
Aamiainen: Senf, Kaviar, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei. Lounas: Mandeln, Tomaten, Hüttenkäse, Gurke (Geschält). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|