Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 11,49g | Prot: 22,28g | Hh: 94,82g.
Aamiainen: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мираторг Омлет Белковый с Овощами, Тыквенный Сок. Välipalat/Muut: Клубника, Мёд, Агуша Творог Детский Злаки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - katsyuba.k.a
|