Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 74,08g | Prot: 65,02g | Hh: 127,35g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir. Päivällinen: Peynirli Pizza. Välipalat/Muut: Fındık, Lokum, Migros Süzme Çiçek Balı , FINETASTE Hindistan Cevizi Yağı , Fındık, Migros Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|