Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 21,77g | Prot: 51,33g | Hh: 73,61g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Velle Овсянка Чернослив. Lounas: Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе, Сметана , Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hramova.marina2010
|