|
Huevo con claras, verduras y poquita pechuga de pavo horneada
|
1962 kcal
|
Rasva: 70,53g | Prot: 131,86g | Hh: 214,86g.
Aamiainen: Cerezas, Quaker Avena, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural , Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Huevo, PAM Pam, San Juan Claras de Huevo, Brócoli, Higos. Lounas: Aceite de Oliva, Helado de Vainilla Rico en Crema, Mostaza, Lechuga, Cerezas, Pepino (Pelado), Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas, Marina Azul Atún Aleta Amarilla en Agua, Brócoli. Päivällinen: Cerezas, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural . Välipalat/Muut: Starbucks Café Latte (Alto), Helado de Vainilla Rico en Crema, Nestlé Carnation Clavel Sabor Vainilla, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Mangos, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural . lisää...
|
|
1673 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|