Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2644 kcal
|
Rasva: 102,32g | Prot: 159,01g | Hh: 294,81g.
Aamiainen: Pão Francês, Pão Francês, Ovo Mexido. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Päivällinen: Fanta Refrigerante de Laranja, Festval Pizza 4 Queijos, Pizza de Calabresa. Välipalat/Muut: Hortifruti Melancia, Body Action Creatina, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Supino Supino Protein Cappuccino, Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aaraocarlos
|