|
Дома был вот такой вот перекус-ужин. 🤭 — Шебекинские макарошки, вареная свекла, огурчик, нут и арахис. ~ 189 кк.
|
540 kcal
|
Rasva: 14,48g | Prot: 40,37g | Hh: 65,67g.
Aamiainen: Экомилк Сыр Творожный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Lounas: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Шебекинские Макароны Спирали. Välipalat/Muut: Ростагроэкспорт Мацони, Marianna Мацун, Банан, Приготовленный Сухой Нут, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|