Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 68,54g | Prot: 85,85g | Hh: 201,75g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Heidi Шоколад 75%. Lounas: Салат Овощной, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Олейна Масло Растительное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Абрикос, Eco Botanica Зефир, Перекресток Яблоко Красное, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - !!!Nastasja!!!
|