Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 37,32g | Prot: 31,98g | Hh: 55,69g.
Aamiainen: Milbona Maasdamer, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Kleines Sonnenkern. Lounas: Olivenöl, Milram Frühlingsquark, Netto Geflügelwiener. Päivällinen: Pellkartoffeln, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|