Päiväkirja - paulinchen2015!, 07 kesä 22

Habe das mal für morgen zum Frühstück vorbereitet. Bin schon gespannt. Leider habe ich keine Erdbeeren mehr bekommen und diese daher durch rote Früchte TK ersetzt.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2022:
1397 kcal Rasva: 50,14g | Prot: 66,95g | Hh: 170,91g.   Aamiainen: Biscoteria Zitronenkuchen, Grünländer Mild & Nussig, Bauerngut Schinken aus der Oberschale, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Lounas: Schweinehackfleisch, Lidl Rinderhackfleisch, Knoblauch, Tomaten, Tomatenmark, Champignons, Spaghetti. Päivällinen: Ananas, Kiwi, Pfirsiche, Rocka Nutrition Smack Tastic, Gutes Land Skyr Pur, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Välipalat/Muut: Biscoteria Zitronenkuchen, Gut & Günstig Erdbeer-Hörnchen. lisää...
2300 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das sieht toll aus...🤤🤤🤤 *Haben will...🤗🌈 
07 kesä 22 jäseneltä: Kontrastreich
das sieht aber lecker aus😍 
11 kesä 22 jäseneltä: Harzgirl79

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paulinchen2015!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.