Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1777 kcal
|
Rasva: 70,71g | Prot: 74,29g | Hh: 216,85g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Heidi Шоколад 75%. Lounas: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Согласие Холодец Аппетитный. Välipalat/Muut: Фармстандарт Ферро Гематоген, Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - !!!Nastasja!!!
|