Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 60,21g | Prot: 75,80g | Hh: 153,32g.
Aamiainen: ВкусВилл Драники Картофельные. Lounas: KDV Вафли Zebra, Краснокочанная Капуста, SPAR Масло Оливковое, Каждый День Сыр Российский Молодой, Курица Вареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Черешня, РосФрост Пломбир Кузя. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Garayeva1986
|