Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
40,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 28,35g | Prot: 30,97g | Hh: 187,77g.
Aamiainen: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Pepsi Лесные Ягоды. Lounas: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Päivällinen: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Клубника. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Мороженое Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chat mouillé
|