Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2704 kcal
|
Rasva: 105,39g | Prot: 111,24g | Hh: 170,28g.
Aamiainen: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Body & Fit Eiwitshake, Banaan, Olijfolie, Gekookt Ei, AH Houdbare Magere Melk, AH Blauwe Bessen. Lounas: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Asperges, Gekookt Ei. Päivällinen: Sauvignon Blanc, Biefstuk, Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Gebakken Aardappelen, Maggi Champignonsaus. Välipalat/Muut: Danone Hipro Dark Chocolate Mousse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Snellejelleontbijt
|