Päiväkirja - aslesove, 08 kesä 22

ХАХА УРА!!! двигаемся дальше)
45,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2022:
468 kcal Rasva: 17,77g | Prot: 8,50g | Hh: 71,56g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Персики. Lounas: Жареная Картошка, Мясновъ Морковь по-Корейски, Макароны по Флотски, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Коломенское Венский Конвертик с Вишней. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aslesove


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.