|
Almocinho Fiz omelete de presunto e queijo, brocolis cozindo no vapor...essa gracinha marron, foi barbecue que coloquei.
|
395 kcal
|
Rasva: 21,12g | Prot: 30,19g | Hh: 22,84g.
Aamiainen: Ovo Cozido. Lounas: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Brócolis. Välipalat/Muut: Danone Corpus Zero Morango. lisää...
|
|
2241 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Blessed*
|