|
these are tasty! didnt know pumpkin seeds are packed with nutrition. super good for bone health. my new snack :D
|
1504 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 46,64g | Hh: 221,43g.
Aamiainen: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Salted Caramel . Lounas: Tropical Smoothie Cafe Island Green Smoothie. Päivällinen: Cabbage Soup. Välipalat/Muut: McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Blueberry Muffins , Premium Orchard Pumpkin Seeds Roasted with Sea Salt. lisää...
|
|
2533 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandyannm
|