Going to try weighting myself everyday this week and see how it goes. At least I will be able to monitor how I am doing on a daily basis. Time will tell.
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
Kommentit
That’s what I do, it builds tolerance and provides factual hindsight. Best of luck! 🌟
09 kesä 22 jäseneltä: DomOlive
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TheMaritimer
|