Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 43,78g | Prot: 76,74g | Hh: 146,98g.
Aamiainen: Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Fit Bakery Овсяное Печенье, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Живое Питание Печенье Амарантовое без Глютена, Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Чеснок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приправыч Мак Пищевой, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Живое Питание Печенье Амарантовое без Глютена, Орехи Кешью, Помидоры, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Огурец (с Кожурой), Гудвилл Хлопья Пшённые, Нектарин, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Жирные Сливки, Петмол Бариста. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|