Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2413 kcal
|
Rasva: 93,76g | Prot: 110,60g | Hh: 264,70g.
Aamiainen: Aldi Sojadrink, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, GutBio Tofu, REWE Avocado, Harry Das Volle Korn Katen, Biobio Roggenvollkornbrot. Lounas: McDonald's Pommes Frites (Groß), Döner Kebab, Dürüm Döner. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|