Päiväkirja - Sammy198, 15 tammi 15

Got taken out to lunch. Chose the fish but it did come with chips! even shared the dessert but jesus christ the calorie add up! FARK! ah well. Will have to consider it a one off treat and get back to healthy clean food. Really need to exercise eugh!

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2015:
3202 kcal Rasva: 84,09g | Prot: 148,23g | Hh: 355,37g.   Aamiainen: Spinach, Sainsbury's Taste The Difference British Wiltshire Cured Ham, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg. Lounas: Pinot Gris (Grigio) Wine, Bread and Butter Pudding, Haagen-Dazs Baileys Ice Cream, Hellmann's Garlic Mayonnaise, Broccoli, Wetherspoon Chips, Marks & Spencer Lemon Sole Fillets. Päivällinen: Tesco Penne Pasta, Beef and Red Wine Casserole, Kallo Low Fat Rice Cakes. Välipalat/Muut: Alpro Soya Chocolate Dessert, Yazoo Chocolate Milkshake. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sammy198


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.