|
|
1400 kcal
|
Rasva: 68,45g | Prot: 80,81g | Hh: 110,23g.
Aamiainen: RUF Raspelschokolade Weiß, Kaufland Bio Agavendicksaft, Krüger Nederland Kakao, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Edeka Beerenmischung. Lounas: Tomaten, Kerrygold Cheddar Würzig, REWE Romana Salatherzen, Lidl Rinderhackfleisch, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Ei, REWE Speisequark, K-Classic Gouda Am Stück, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Papa Joe's Tomaten Ketchup, Miracel Whip Balance, Zwiebeln. Päivällinen: Ananas, Netto Snack-Gurken, Président Carré Gourmet, Avocado, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Biscoteria Doppelkeks, Biscoteria Waffel Blätter. lisää...
|
|
 Kommentit
09 kesä 22 jäseneltä: paulinchen2015!
|
150g gefrorene Früchte, 100ml Wasser, 30g Eiweißpulver Vanille, 1 Teelöffel Backkakao und etwas Agavendicksaft. Das ganze 4 Minuten lang im Thermomix schaumig geschlagen (geht auch im Mixer). Macht pappsatt 😊
10 kesä 22 jäseneltä: paulinchen2015!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinchen2015!
|