Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 33,19g | Prot: 23,58g | Hh: 60,48g.
Aamiainen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Блины ПП, Солнцепек Блинчики с Творожной Начинкой и Лимоном. Välipalat/Muut: Сырные Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|