Päiväkirja - garnishdietjournal, 09 kesä 22

[Hokben Ala Ala Homemade ±463 Cal]

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2022:
1367 kcal Rasva: 45,36g | Prot: 54,26g | Hh: 215,65g.   Aamiainen: Fresh Lemon Juice, Orek Tempe Kacang Panjang. Lounas: Sania Minyak Goreng, Mayonnaise ala Hokben, ABC Saus Sambal , Egg Roll ala Hokben, Acar Wortel Hokben Homemade, Cabbage , Nasi Putih. Päivällinen: Sania Minyak Goreng, Cabbage , ABC Saus Sambal, Acar Wortel Hokben Homemade, Egg Roll ala Hokben, Mayonnaise ala Hokben, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Seblak, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Banana Oatmeal Muffin. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
mayonya pake mayumi atau racik sendiri kak?  
09 kesä 22 jäseneltä: mira rusdiana
serius 463 kkal aja kak?  
09 kesä 22 jäseneltä: MUSTIIKA
Resep kak 
09 kesä 22 jäseneltä: rizqarhy
@mira rusdiana racik sendiri ini hehe 
10 kesä 22 jäseneltä: garnishdietjournal
@risqarhy mayo sama egg roll aku ngikutin resep dari channel Willgoz Kitchen, tapi minyak wijennya cuma 1sdm trus creamer di mayonya aku ganti fiber creme. kalo saladnya aku liat dari channel Devina Hermawan. Egg Roll juga cuma aku goreng pake sedikit minyak. semoga membantu ya😊 
10 kesä 22 jäseneltä: garnishdietjournal
@MUSTIIKA seriuuuus~ itu aku timbang semua kok 
10 kesä 22 jäseneltä: garnishdietjournal
boleh mau resepnya kak 😱 
10 kesä 22 jäseneltä: yula nadhiva

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - garnishdietjournal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.