Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2128 kcal
|
Rasva: 103,53g | Prot: 55,95g | Hh: 252,97g.
Aamiainen: Almond Milk, Sugar, Stok Cold Brew Iced Coffee. Lounas: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Hummus, Cauliflower, Broccoli, Boiled Potato. Päivällinen: Ranch Salad Dressing, Chick-fil-A Fries (Small), A&W Beyond Meat Burger. Välipalat/Muut: Starbucks Iced Toasted Vanilla Oatmilk Shaken Espresso, Tillamook Mint Chocolate Chip Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hollywoodoregon
|