Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
67,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 100,79g | Prot: 64,34g | Hh: 189,30g.
Aamiainen: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lounas: French's Classic Yellow Mustard, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat. Päivällinen: A&W Onion Rings, Great Value French Fry Dipping Sauce, HEB Bacon Cheddar Burger Patties. Välipalat/Muut: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|