787kcal - Spaghetti mit Lachsfilet Zucchini Tomate Knoblauch und Petersilie 😋💗✌️
|
1480 kcal
|
Rasva: 62,56g | Prot: 64,65g | Hh: 169,40g.
Aamiainen: Merci Praline Creme , Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Lounas: Smarties Smarties Mini, Blaubeeren, GutBio Körniger Frischkäse, Sesamsemmel, Gurke (mit Schale). Päivällinen: Aldi Italienischer Pecorino, Gurke (mit Schale), GutBio Olivenöl Nativ Extra, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Barilla Spaghetti N.3, Zucchini, Rispentomaten, GutBio Lachsfilet. lisää...
|
|
2061 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 10 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Ajaminen - 40 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
10 kesä 22 jäseneltä: Gym rat Flo
|
10 kesä 22 jäseneltä: k.p.91
|
Lass den Lachs weg... Ich bin unterwegs 🤩🦸♀️
10 kesä 22 jäseneltä: Hoperocknroll
|
Haha zu spät! Aber verstehe ich bei den Preisen muss man erstmal Treibstoff auftreiben für so ne Rakete 🤭🤭😁
10 kesä 22 jäseneltä: k.p.91
|
10 kesä 22 jäseneltä: Hoperocknroll
|
Ach hope 😂 statt nem super helden hab ich ne Rakete gesehen! Sorry!! 😬
10 kesä 22 jäseneltä: k.p.91
|
Ohjeee... Es wird Zeit für einen optiker 😋
10 kesä 22 jäseneltä: Hoperocknroll
|
11 kesä 22 jäseneltä: k.p.91
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|