Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 22,36g | Prot: 29,52g | Hh: 33,89g.
Aamiainen: Aurrera Imitación Queso Tipo Manchego, Calabacitas a la Mexicana. Päivällinen: Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Pipas de Calabaza, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A.O michelle
|