Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 96,48g | Prot: 101,98g | Hh: 64,45g.
Aamiainen: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Arla Kaergarden Gesalzen, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Mehrkornbrot. Lounas: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Rügenwalder Spezialitäten Staßfurter Hähnchen-Keule. Välipalat/Muut: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|