Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2015
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 9,88g | Prot: 39,80g | Hh: 90,67g.
Aamiainen: Werther's Cappuccino sans Sucre, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Pain Complet, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Lounas: Chabrior Gateau Goût Vanille Nappes de Chocolat, Werther's Cappuccino sans Sucre, Kambly Rochers aux Amendes, Clémentines, U Baguettes Précuite, U Fromage Blanc Saveur Vanille, St Môret Ligne & Plaisir, Leader Price Laitue Iceberg. Välipalat/Muut: le Père Craquant Craquants au Chocolat, U Fromage Blanc Saveur Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|