Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2015
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 27,51g | Prot: 84,94g | Hh: 55,45g.
Aamiainen: Formella Apostels, Griechischer Joguhrt, Natur, TNT Omega 3-TG, Formella Erdbeeren, Frisch, White Supps Naked Whey Schoko, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Kernige Multikorn Flocken, Nestle Shreddies Choco an, Formella TNT, Basic Four, White Apple, WHITE SUPPS, Naked Whey, Cherry Bubble Gum . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - flexibleformella
|