Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 33,66g | Prot: 51,24g | Hh: 192,49g.
Aamiainen: Мёд, Яблоки, Белое Озеро Сливки 60%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Lounas: Магнит Морковь Свежая, Мирель Торт , Яблоки, Мёд, Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|