|
Минус 20 кг! И я счастлива! 🤩🥳🎉
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 41,60g | Prot: 118,54g | Hh: 30,20g.
Aamiainen: Вязанка Ветчина Столичная, Каравай Кубани Чиабатта, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Lounas: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smyglyanka86
|