Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 58,84g | Prot: 72,46g | Hh: 113,22g.
Aamiainen: Artfruit Голубика, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lounas: Рис Вареный. Päivällinen: Черкизово Ветчина Нежная. Välipalat/Muut: Jacobs Кофе 4 в 1 Choco. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bantik199
|