Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2273 kcal
|
Rasva: 63,26g | Prot: 79,80g | Hh: 365,35g.
Aamiainen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), My Perfect Shake Women Nutrition, Banana. Lounas: 14" Pepperoni Pizza , Spinach Salad. Päivällinen: 14" Pepperoni Pizza , Carrots, Lemonade. Välipalat/Muut: Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|