Ужин 307 ккал Гречка 60 гр Кур.грудка 85 гр 🍅 80 гр и 🥒 40 гр Сметана 15% 20 гр Хлебцы Мишки цельнозерновые в белом шоколаде 20 гр ☕️ ♥️
|
968 kcal
|
Rasva: 37,31g | Prot: 61,47g | Hh: 98,16g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Пятёрочка Хлеб Крестьянский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Жареное Яйцо. Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Päivällinen: Светофор Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvsninka
|